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2. Auflage 2024
10.07.2024
Deutsch
160 S., 11.26 MB
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Neurogenes Zittern
eBook - Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm
Beschreibung
Über Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Dr. Hildegard Nibel hat sich in ihrem Studium in Tübingen auf Psychophysiologie, Arbeits- und Organisationspsychologie konzentriert und an der ETH Zürich über arbeitsbedingte Erkrankungen geforscht. Seither arbeitet sie in verschiedenen Funktionen in der beruflichen Wiedereingliederung, von der Eignungsdiagnostik über Fehlzeitenanalysen bis hin zur Einzelbegleitung Betroffener. Auf ihrem Blog schreibt sie über Stress und Resilienz in der Arbeitswelt: www.hrriskmanagement.ch
Kathrin Fischer, lic. Phil., war ursprünglich Journalistin, bevor sie vor über 20 Jahren den therapeutischen Weg einschlug. Sie bietet körperzentrierte Therapie und achtsame Prozessbegleitung rund um die Themen Stressreduktion, Schmerzen, Burnout und Trauma an. Sie leitet Entspannungs- und TRE-Kurse in Zürich und sagt "TRE® ist die beste Selbsthilfe bei Stress und Ängsten, die ich kenne." Mehr unter: neurogenes-zittern.ch
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